PRECAUÇÕES NA UTILIZAÇÃO

     Estimular o nosso sentido do olfato, os nossos estados de espírito, comportamentos e bem estar físico e mental, são apenas alguns dos milagres que podem fazer os óleos essenciais.

Utilizá-los é também um grande prazer, desde que, os utilizemos de forma correta.

Eis as regras base para não ter problemas.Os óleos essenciais são potentes: devem ser medidos sempre em gotas.

 1) Nunca aplicar diretamente na pele os óleos essenciais sem diluir. Com exceção do óleo essencial de lavanda para pequenos cortes ou queimaduras, e do óleo essencial de tea tree para manchas, infecções fúngicas, etc (mesmo assim, estes dois óleos essenciais devem ser usados com sabedoria).

 2) Não ingerir óleos essenciais, nem mesmo diluídos (com exceção se um aromaterapêuta profissional especializado receitar como tratamento, a utilização de óleos essenciais, por via oral).

 3) Aumentar a dose dos óleos essenciais, não aumenta a sua eficácia. Alguns óleos essenciais, em grandes doses, são tóxicos.

 4) Para uso terapêutico no tratamento de disfunções orgânicas comuns, usar os óleos essenciais, somente, conforme as instruções. Caso os sintomas persistam, procurar se orientar com profissional especializado.

5) Manter os óleos essenciais fora do alcance das crianças.
 

6) Para crianças e bebês use quantidades extra-diluídas e sempre com sabedoria.

7) Se houver contato cora os olhos, pingar algumas gotas de óleo puro de amêndoa doce ou lavar bem os olhos com leite integral (em vez de usar água) e procurar ajuda médica imediata.

8) Não tomar banho de chuveiro ou de imersão durante as duas horas seguintes a uma massagem aromaterapêutica. É o tempo necessário para que alguns dos óleos essenciais penetrem, totalmente no corpo.

9) É preferível não usar frascos de vidro para as misturas de massagem aromaterapêutica porque, com as mãos oleosas, as garrafas de vidro ficam demasiado escorregadias para segurar. Usar, em vez disso, uma taça onde se possam mergulhar as mãos.
 

10) É aconselhável fazer um teste de sensibilidade. Desequilíbrios emocionais, stress e distúrbios hormonais podem alterar a sensibilidade da pessoa.
 

11) Se estiver fazendo tratamento homeopático, consultar primeiro o médico especializado antes de fazer uso dos óleos essenciais.

12)  No caso de epilepsia evitar os óleos essenciais, como: alecrim, erva doce, hissopô e sálvia.

13) No caso de hipertensão evitar os óleos essenciais, como: alecrim, hissopô, sálvia e tomilho.

14)  Não usar um único óleo essencial por muito tempo seguido. Caso seja necessário, descanse sempre uma semana.

15) Os óleos essenciais são solventes e inflamáveis, portanto manter longe de fogo, plástico e madeira.

16)  Não expor a pele ao sol nas seis horas seguintes a aplicações de óleos essenciais cítricos (fototóxicos), como: bergamota, gengibre, laranja, lima, limão, petitgrain e tangerina. Expostos ao sol tornam-se tóxicos e podem causar irritações cutâneas.

17) Alguns óleos essenciais devem ser usados moderadamente, como: canela, cânfora, erva doce, gengibre, hortelã, louro, manjericão, pinho, sálvia e tomilho.

18) Durante a gravidez devem ser evitados os óleos essenciais, como: alecrim, canela, cânfora, cedro, cravo-da-índia, erva doce, hissopô, hortelã, louro, manjericão, manjerona, mirra, sálvia, tomilho e zimbro.

(Texto retirado da apostila do curso de Aromaterapia, com pequenas modificações - Óleos Olivo)